The mantra: Tone of voice is an important Element of monochord. Normally complete meditation with strong perception and just shut eyes. छठा तरीका है की एक बिना किसी दोष का शंख लें और उसमें जल भरकर किसी लकड़ी के स्टूल पर रख दें, अपने सामने शंख रखकर निम्नलिखित मंत्र ११८८ https://www.youtube.com/@AacharyaGoldieMadan