A Forma de se alimentar é um dos fatores que mais contribuem para a disposição física. Os refeições diárias fornecem os substâncias vitais necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma rotina alimentar balanceada auxilia no funcionamento dos sistemas corporais. Quando a alimentação é pobre em nutrientes, o corpo tende a https://www.andreatinoco.com.br/alimentos-antioxidantes/